咖啡的功效与作用（咖啡的功效与作用有什么）

本文目录

• 咖啡的功效与作用有什么
• 咖啡的功效和作用
• 咖啡有什么功效和作用
• 咖啡有什么功效作用
• 咖啡的功效与作用是什么
• 咖啡有什么作用与功效
• 长期喝黑咖啡有什么好处和坏处吖
• 你喜欢喝咖啡吗您认为经常喝咖啡对身体有哪些好处
• 常喝咖啡的好处和坏处
• 咖啡的好处与坏处是什么

咖啡的功效与作用有什么

为什么越来越多的国人爱喝咖啡？因为咖啡有着许多好处。

好处如下

咖啡的十大功效与作用

1、减肥瘦身

经常喝咖啡是可以起到减肥瘦身的作用，主要是咖啡里面含有***，可以加快机体的新陈代谢，能够把体内的有害物质排出体外，还能够促进脂肪的燃烧，所以可以达到减肥瘦身的效果。

2、帮助消化

经常喝咖啡也是可以帮助消化的，因为咖啡里面有一定的酸性物质，使用之后可以刺激胃酸分泌，也能够促进胃肠蠕动，每次取适量使用可以缓解消化不良食欲振的现象。咖啡

3、利尿消肿

经常喝咖啡也是可以利尿消肿的情况，主要是咖啡里面含有***，可以增强肾脏的技能，也能够增加排尿量，可以促使体内多余的钠离子排出体外，所以可以起到消除水肿的作用。

4、提神醒脑经常喝咖啡里面含有丰富的***，可以刺激中枢神经能够起到提神醒脑的作用。所以平时经常熬夜的人可以使用，它能够提到让人精神振奋的作用。咖啡

5、解酒

喝咖啡也有解酒的作用，主要是喝完酒之后喝咖啡，咖啡能够将酒精转变为乙醛，能够快速的氧化，可以分解成水和二氧化碳排出体外，所以有解酒的作用。

6、抗辐射

咖啡也有抗辐射的作用，经常喝咖啡是可以防止紫外线照射皮肤对皮肤造成损伤，所以它也有一定的抗辐射作用。咖啡

7、保护心血管

经常喝咖啡，还有保护心血管的作用，如果心血管出现问题是会直接威胁到健康的，所以平时也可以适当的喝咖啡来调理身体。

8、防癌抗癌

喝咖啡也可以起到防癌抗癌的作用，它能够降低肠癌及直肠癌的出现几率，所以适当的喝咖啡是很重要的。

9、去除口腔异味

经常喝咖啡也可以去除口腔的异味，平时有些人有吃蒜的习惯，经常吃大蒜，口腔会有酸味，这个时候可以适当的喝咖啡来去除蒜味。

10、缓解头痛

喝咖啡也有缓解头痛的作用，生活中很多人因为神经受到刺激或者是睡眠不足，都会导致偏头痛的情况出现，如果有这种现象是可以多喝咖啡来缓解的。

咖啡的功效和作用

咖啡，是现在深受年轻人喜欢的一种饮料，就像是他们的精神粮食，让他们有更足的精神去完成工作，把最有气质的一面展现在别人眼前。
咖啡本来是外国人的饮料，自从咖啡走进我国，让越来越多的国人爱上了它，而它的消耗正以每年30%的量在逐年增长，可见咖啡的需求还是蛮大的。

咖啡的作用:

1、有减肥的作用
现在有研究表明，喝咖啡可以加速燃烧脂肪，这是因为咖啡中含有***和绿原酸两种成分，。***可以加速身体新陈代谢，还能帮助胰腺分泌脂肪酶，有助于分解脂肪，达到燃烧脂肪的作用。而绿原酸是一种多酚，可以促进脂质代谢，防止脂肪堆积在体内，还能燃烧脂肪，达到减肥瘦身的作用。

2、使人保持清醒
许多人认为咖啡是一种“精神食粮”，因为咖啡中含有***，这种物质可以让人时刻保持清醒。当一个人感觉到疲倦时，体内有一种“腺苷”的物质，它会作用于大脑中的“腺苷受体”的神经递质途径，容易让人想睡觉。***可以阻断导致嗜睡的腺苷，让人保持清醒的状态。所以，有很多人专门喝咖啡来达到提神的效果，这样工作起来就不会疲倦，也减少出差错的几率。

3、喝咖啡对皮肤好
喝咖啡可以加速新陈代谢，也可以促进肌肤的代谢，帮助皮肤排出已老化的角质，淡化斑斑点点、黑眼圈、皱纹等。咖啡还有极强的抗氧化作用，所以女性朋友可以适当喝点咖啡，可以使肌肤保持活力，预防细胞老化，对抗衰老。

4、促进胃的消化
如果在空腹状态下喝咖啡，会刺激胃酸的分泌，损伤胃黏膜，不利于胃部健康。所以，想要喝咖啡的朋友，尽量减少空腹时喝咖啡，可以选择在饭后喝咖啡，可以刮掉体内多余油脂，还能促进消化。同时，咖啡中含有的可溶性纤维会促进肠道蠕动，改善便秘。

拓展资料:

咖啡每日的摄入量:世界各个地方都对咖啡的摄入量做了各种研究，研究发现，每天喝咖啡3杯以上的效果比较好，而5杯以上效果不大。所以，根据数据表示，认为一天喝3—4杯是比较合适的。

咖啡的选择:黑咖啡可以选择过滤的黑咖啡，这种过滤的黑咖啡是在制作过程中用滤纸过滤过的，没有加血清胆固醇，也不含二萜咖啡醇这种物质。还可以选择纯黑咖啡，虽然刚入口时有些发苦，但是喝完后回味甘甜，口齿留香。而且纯黑咖啡中没有添加，用的是天然咖啡豆，对身体没有伤害，而且好处会更加明显。

以下四类人不可以喝咖啡:

第一类人：青少年
因为青少年人正在生长和发育期，若是在这个时间段喝咖啡，会刺激大脑皮层 对大脑神经的发育会造成一定的伤害。

第二类人：肠胃不好的人
肠胃功能不好的人喝咖啡，可能会刺激胃黏膜，分泌大量的胃酸，加重肠胃负担，影响胃部健康。

第三类人：孕妇或者哺乳期女性
有一种理论说***对婴儿和儿童的发育不好，为了自己的孩子健康着想，还是忍一忍吧！

第四类人：睡眠不好或者失眠的人
***有提神的作用，所以如果自己有睡眠障碍，就不要为了贪嘴，去喝咖啡了，否则你的睡眠会越来越不好。

咖啡有什么功效和作用

1、咖啡含有一定的营养成分。咖啡的**酸含有维他命B，烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游离脂肪酸、***、单宁酸等。
2、咖啡对皮肤有益处。咖啡可以促进代谢机能，活络消化器官，对便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法，有减肥的作用。饭后喝一杯咖啡还有助于消化。
3、咖啡有解酒的功能。酒后喝咖啡，将使由酒精转变而来的乙醛快速氧化，分解成水和二氧化碳而排出体外。
4、咖啡可以消除疲劳。要消除疲劳，必须补充营养、休息与睡眠、促进代谢功能，而咖啡则具有这些功能。
5、一日三杯咖啡可预防胆结石。对于含***的咖啡，能刺激胆囊收缩，并减少胆汁内容易形成胆结石的胆固醇，最新美国哈佛大学研究人员发现，每天喝两到三杯咖啡的男性，得胆结石的机率低于40%。
6、常喝咖啡可防止放射线伤害。放射线伤害尤其是电器的辐射已成为目前较突出的一种污染。印度笆巴原子研究人员在老鼠实验中得到这一结论，并表示可以应用到人类。
7、咖啡的保健医疗功能。咖啡具有抗氧化及护心、强筋骨、利腰膝、开胃促食、消脂消积、利窍除湿、活血化淤、息风止痉等作用。
8、咖啡对情绪的影响力。实验表明，一般人一天吸收300毫克（约3杯煮泡咖啡）的***，对一个人的机警和情绪会带来良好的影响。
9、咖啡对大约三分之一的健康人，会有刺激排便的作用。偶尔排便不顺畅时，喝杯浓咖啡，会有意想不到的通便效果。
10、咖啡可降低帕金森氏症的发生率。
11、咖啡里的***，可以抑制哮喘。当哮喘发作，紧急时可以给患者喝两杯浓咖啡，因咖啡有支气管药物的功效。常喝咖啡者较少气喘。
12、咖啡可以消除忧郁，提高**。
13、***的确可以加速脂肪的分解，但是同时更要靠肌肉的运动，才能将多余的脂肪酸转变成热能消耗掉，如果没有经过与之配合的运动，多余的脂肪酸又顺着血流重新流回，重新堆积起脂肪。所以喝咖啡以后需要同时积极动起来，能发挥真正的减肥功效。

咖啡有什么功效作用

　　***我相信这个词语大家不是很陌生吧，在我们喝的咖啡里就有***这种物质，那么***的功效有哪些呢?接下来我带大家了解一下吧。

　　咖啡的功效

　　对中枢神经系统的作用:咖啡主要有效成分***和其结构类似物茶碱有很强的中枢兴奋作用。但茶碱较***作用更强,维持时间更长。人服用***或饮用含***的饮料常常表现睡意消失,疲劳减轻,思维敏捷。剂量加大,中枢兴奋作用更加明显,出现紧张、焦虑、不安、失眠、震颤等。更大剂量则产生局部或全身痉挛。茶碱在这方面的作用明显强于***。

　　***、茶碱等甲基黄嘌呤类化合物能增加呼吸中枢对CO2的敏感性。对呼吸中枢也有兴奋作用,这种作用在Cheyne-Stoke呼吸(Cheyne-Stoke respiration)和早产儿呼吸暂停等病理状态和用阿片类药物抑制呼吸的情况下更加明显。这类化合物尚可导致恶心和呕吐,这部分与其中枢作用有关。人服用85-250mg***可使长时间脑力劳动工作能力增强,反应时间缩短,但涉及精巧肌肉协调和准确计时或算术的工作能力有所下降。

　　***是什么

　　1、***是什么

　　***是一种黄嘌呤生物碱化合物,是一种中枢神经***,能够暂时的驱走睡意并恢复精力,临床上用于治疗神经衰弱和昏迷复苏。有***成分的咖啡、茶、软饮料及能量饮料十分畅销,因此,***也是世界上最普遍被使用的****。

　　在北美,90%成年人每天都使用***。很多***的自然来源也含有多种其他的黄嘌呤生物碱,包括强心剂茶碱和可可碱以及其他物质例如单宁酸。

　　2、***可以用于对抗中枢抑制状态

　　小剂量的***可以帮助我们提升,让睡意慢慢的消失,减轻工作压力带来的身心疲劳,让思维变得灵敏;如果剂量比较大的话会影响我们的中枢神经,让呼吸变得急促,血压升高。

　　主要用于对抗中枢抑制状态,也可配伍治疗某些偏头痛。

　　3、***的合成方法

　　尿素法 由氯乙酸经中和;氰化;酸化得到氰乙酸,然后与尿素缩合得氰乙酰脲,再经环合;酸化;亚硝化;还原;酰化;甲基化得到***。

　　二甲脲法 由尿素和一甲胺缩合成二甲基脲,再与氰乙酸缩合为1,3-二甲基乙酰脲,然后经环合;亚硝化;还原;甲酰化;环合;甲基化而得***。二甲脲法收率高;成本低;消耗少;周期短;设备要求不高;操作简便;容易控制,适合于工业生产。此外,在生产低含量***的咖啡时,可得到副产品***。除了从天然物质提取的方法和上述全合成法外,还有半合成法。人可可提取可可碱,然后甲基化得到***,这是较早的半合成法。从鸟类粪素或尿酸制备***也属于这类合成法。

　　由氯乙酸中和、氰化、酸化得到氰乙酸,然后与尿素缩合得氰乙酰脲,再经酸化、亚硝化、还原、酰化、甲基化得到***。也可从茶叶、咖啡豆、可可中提取。

　　***对人体的危害

　　每天一杯咖啡足以导致人**。如果将一个经常喝咖啡的人的咖啡量减半,就会引起他们头痛、肌肉痛、疲劳、注意力不集中、以及恶心等症状。研究人员建议,咖啡上瘾也要被当作一种精神疾病或者毒瘾来治疗。

　　饮用过多的咖啡还会导致人麻痹瘫痪或者**。

　　一次若连续喝咖啡三杯以上,会出现情绪紧张、忧虑、呼吸短促等现象。如饮用十杯以上,则会引起中毒,出现头晕、耳鸣、血压上升、视物模糊。

　　饮用过多的咖啡,也会导致钙质的流失。

　　腹泻时喝咖啡,咖啡的利尿作用,会促使体内水分的排出而加重腹泻。

　　诱发骨质疏松。***本身具有很好的利尿效果,如果长期且大量喝咖啡,容易造成骨质流失,对骨量的保存会有不利的影响,对于妇女来说,可能会增加骨质疏松的威胁。

咖啡的功效与作用是什么

咖啡使你精力充沛，且让你更聪明
在喝下咖啡后，***会吸收进入血流，并传送到脑部，阻挡一种称为「腺苷」的抑制性神经传导物质，引起兴奋作用。这得以改善多种脑部功能，包括记忆、情绪、反应时间和认知功能等。
常喝咖啡，能防晒
为什么咖啡能为皮肤带来这些影响？研究撰文人员认为咖啡特殊的成分(包括***)，有抵挡癌症发生的可能：他们在动物实验上发现，咖啡能抑制细胞受阳光照射后变成致癌可能物、减低氧化加强和DNA破坏、吸收有害的光线(类似防晒乳作用)，还能解毒致癌物质。
帮助燃烧脂肪，改善活动能力
许多研究证实***能提升3%到11%的新陈代谢率。过重的人饮用咖啡，能增加10%的脂肪燃烧，而在较瘦的人身上则能高达29%。咖啡能提高肾上腺素，并刺激脂肪组织释出脂肪酸，像燃料一样替身体运作。一般来说，***可以改善11%到12%的活动能力。在健身前半小时饮用一杯浓咖啡是有道理的。具有护肝效果
肝脏是人体重要器官，常见于肝脏的疾病有肝炎、脂肪肝等等，其中许多都会导致肝硬化。研究指出，***能预防硬化，每日饮用四杯以上咖啡的人，能减少高达80%的风险。
富含必要的营养素
虽然咖啡豆中的营养素在泡成咖啡后流失掉了一部分，但咖啡中仍富含核黄素、维生素B5、锰、钾、镁及维生素B3等的营养素。看似含量不高，但若一天喝个三、四杯就能累积相当份量。不过，仍应视个人身体状况饮用，避免咖啡过量导致心悸。
打击忧郁让你更开心
于2011年发表的哈佛研究指出，每日饮用四杯以上咖啡的女性陷入忧郁的比率少了20%，另一份研究发现自杀倾向降低了53%。

首先，很多人中国人将咖啡当做功能饮料，把茶当做日常饮料，原因是***。这当然无可厚非，但是实际上一杯浓茶的甲基嘌呤类物质含量绝对不亚于一杯咖啡，尽管浓红茶的***含量也比咖啡少了20%左右，但是茶中含有***的类似物质----茶碱(二氧二甲基嘌呤），因而有着与咖啡类似的效果，包括兴奋作用以及不良效果。（感谢viga wang的指正）
第二，很多西方人喜欢喝茶，可是咖啡依然有巨大的市场，这说明咖啡和茶必然不能互相替代。
三是在风味上，咖啡有和茶不同的风味，咖啡根据豆种(品种与风土)和烘焙程度可以展现出不同风味(见风味轮)，茶也有风味之分，但是风味种类却不类似。能在咖啡里面喝到水果的味道，但是这在茶中很难，茶的风味也同理。
第四，不得不说萃取然后喝一杯浓缩咖啡比冲泡然后喝一杯浓茶所花的时间要少的多，更适合快节奏的生活

咖啡有什么作用与功效

咖啡有什么作用与功效

　　很多人都喜欢喝咖啡，不仅仅是因为咖啡的口感醇香浓郁，还因为咖啡的作用与功效比较多，所以咖啡才能一直那么受欢迎。想知道咖啡的好处与坏处以及咖啡的作用吗?那就一起来看看吧。

　　 咖啡的作用

　　咖啡吸引人的魅力到底是什么?那恰如其分的酸苦味，芬芳的香醇，加以咖啡的神奇功效。

　　酒精或烟草可以令人感到陶醉与刺激，同样的,咖啡也可以令人感到兴奋。

　　由于咖啡有刺激中枢神经或筋肉的作用，所以能够使筋肉疲劳恢复，提升你的工作效率，具有清醒大脑的效果。

　　另外,由于刺激交感神经，可以抑住副交感神经的兴奋而引起的气喘。

　　咖啡还有帮助消化的作用，特别是食用过肉类时、胃液分泌多，促进消化，防止胃下垂。

　　由于咖啡可以分解脂肪，吃完热能高的食物后，许多人必定都希望喝杯咖啡。

　　但是，也有研究证明，咖啡的消化功效会引起不真实的饥饿感，会让你的食欲大大增加。

　　 1、咖啡含有一定的营养成分

　　咖啡的**酸含有维他命B，烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游离脂肪酸、单宁酸等。

　　 2、咖啡对皮肤有益处

　　咖啡可以促进代谢机能，活络消化器官，对便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法，有减肥的作用。饭后喝一杯咖啡还有助于消化。

　　 3、咖啡有解酒的功能

　　酒后喝咖啡，将使由酒精转变而来的乙醛快速氧化，分解成水和二氧化碳而排出体外。

　　 4、咖啡可以消除疲劳

　　要消除疲劳，必须补充营养、休息与睡眠、促进代谢功能，而咖啡则具有这些功能。

　　 5、一日三杯咖啡可预防胆结石

　　对于含咖啡的咖啡，能刺激胆囊收缩，并减少胆汁内容易形成胆结石的胆固醇，研究人员发现，每天喝两到三杯咖啡的男性，得胆结石的机率低于40%。

　　 6、常喝咖啡可防止放射线伤害

　　放射线伤害尤其是电器的辐射已成为目前较突出的一种污染。研究人员在老鼠实验中得到这一结论，并表示可以应用到人类。

　　 7、咖啡的保健医疗功能

　　咖啡具有抗氧化及护心、强筋骨、利腰膝、开胃促食、消脂消积、利窍除湿、活血化淤、息风止痉等作用。

　　 8、咖啡对情绪的影响力

　　实验表明，一般人一天吸收300毫克(约3杯煮泡咖啡)的咖啡，对一个人的机警和情绪会带来良好的影响。

　　如同酒精和香烟的.陶醉感和刺激感一样，咖啡具有剂作用。咖啡可刺激中枢神经和肌肉，因而具有缓解肌肉疲劳、控制睡眠、激发头脑的功能。

　　一方面提高心脏机能，扩张血管，促进血流循环，镇静止头痛，使人感到清爽。

　　另一方面，可刺激交感神经，使副交感神经兴奋引起的阵发性呼吸困难得到控制。

　　咖啡还有助消化作用，特别在吃多了肉类的时候，使胃液分泌旺盛，促进消化，减轻胃的负担。

　　因为咖啡有分解脂肪的功效，所以吃过高热量的食物后，必须要喝些咖啡。

　　咖啡对大蒜还有消除臭味的效果。吃了带蒜味的菜后喝些咖啡是必不可少的。咖啡还有除臭效果。

　　在使用滴落式咖啡壶时，可将咖啡渣晒干后放人容器，放在冰箱的边角处除臭用。同样也可放入鞋柜里，作为除臭剂用。

　　若垫在烟罐底下，还可去除香烟的异臭味。另外，咖啡还可用做烧菜的调料。

　　例如在煮排骨时，在汤里放些速溶咖啡，在烧肉时将肉上蘸些咖啡，烧出来的肉味尤为喷香。

　　咖啡里的咖啡是否会对人体有害呢?可能有很多人心存疑虑。但是在2-3杯咖啡中的咖啡量是绝对没有问题的。何况适量的咖啡还有疗效作用。

　　 咖啡的功效

　　 1、助力消化

　　咖啡里有咖啡这大家都知道。咖啡可以刺激神经和肌肉，使精神振奋、抗疲劳，这都已经被大家熟知。

　　其实咖啡对于肠胃来说，它可以帮助消化，帮助脂肪的分解。我们在办公室的下午，经常会冲一杯黑咖啡来帮助消化午餐，就是这个道理。

　　 2、有助减肥

　　有一阵儿特流行喝咖啡减肥。我们办公室的女孩多，对这相当关注，很长一段时间办公室里都是咖啡的味道。

　　咖啡可以减肥，这恐怕很多女孩都知道。但是恐怕是只知其一不知其二吧，喝咖啡以后需要同时积极动起来，才能发挥真正的减肥功效!注意咖啡主要的热量是在于你加入的奶精和糖。

　　 3、抗氧化功效

　　最近，抗氧化功能的食物热得一塌糊涂。大家都怕老吧，呵呵~~!因为，咖啡的抗氧化功能可以对抗自由基对人体的伤害。有研究显示，

　　咖啡所含的抗氧化物质比茶多了四倍，还能预防心血管疾病。还有，咖啡本身也符合抗氧化物的原则，色(深)又具有苦味。而且，咖啡在加了奶精之后，也不会影其抗氧化的作用。

　　 4、预防眼睛干涩

　　有人做过调研，常常喝咖啡的人罹患干眼症的几率，比不喝咖啡的人要低的多。咖啡有一种成分叫嘌呤，对眼睛具有某种保护作用。

　　所以，像我们天天坐在电脑前，准备一盒便捷的咖啡，偶尔喝一杯会起到预防眼病的作用。

　　但是，对于已经罹患干眼症的人以及有服用任何含有利尿成分药剂的人，必须禁止服用含咖啡的饮料，以免加剧体内水分的流失。

　　 5、可缓解疼痛

　　经常因失眠会头痛，每当这冲上一杯咖啡，确实有缓解的作用。其实这些非器质性因素所引起的疼痛，都可以用咖啡来缓解，不过要是晚上那就算了吧。

长期喝黑咖啡有什么好处和坏处吖

黑咖啡是一种含有大量***的咖啡。适量的黑咖啡，能有效提神，并能补充一定数量的钙离子，起到强健肌肉和骨骼的作用。能刺激胃酸分泌，促进肠道蠕动，加速体内废物排出。能活血化瘀，改善因淤血引起的疼痛。但是需要注意的是，喝太多黑咖啡容易导致失眠，增加饱腹感，减少主食的摄入量，形成胃肠道刺激，不利于消化道的正常运行。

你喜欢喝咖啡吗您认为经常喝咖啡对身体有哪些好处

我非常喜欢喝咖啡。

首先我很喜欢咖啡的香味，一小口一小口的喝着咖啡，同时闻着咖啡的香气，会让怎个人都充满了愉悦感，心情会变得非常美妙。现在没天下午我都会喝一杯咖啡。

其次，咖啡可以醒神，让人一天都充满了精神和活力，充满了元气，让我的工作效率得到了提高。

最后，咖啡不宜多喝，每天一小杯足已。如咖啡喝多了，可能会出现心悸，胃部不适。选择咖啡尽量选择纯正的咖啡豆，不要选择三合一咖啡，里面可能添加了反式脂肪酸，对身体不好。

常喝咖啡的好处和坏处

咖啡具有提升醒脑和利尿的作用，咖啡的副作用在于，对于神经紧张的某些人群咖啡容易导致失眠、睡眠质量降低，甚至还会有成瘾的可能性，而且在中医理论中，咖啡属寒性，对于肠胃较为虚弱的人群，会导致肠胃不适等副作用。日常应注意适量饮用，不宜过量，提倡早上饮用，夜晚少量饮用。

咖啡的好处与坏处是什么

咖啡的好处与坏处是什么？

适量饮用咖啡能兴奋人的大脑和神经系统，具有振奋精神、清醒头脑、消除疲劳感等好处。咖啡的坏处是可能会导致失眠、心跳加快、记忆力减退、食欲下降等，严重者甚至可能发生心脏损害。

咖啡是用经过烘焙的咖啡豆制作出来的饮料，其主要成分是***。有很强的中枢兴奋作用，对呼吸中枢也有兴奋作用，人服用***可使长时间脑力劳动工作能力增强，反应时间缩短。它可利尿、刺激中枢神经和呼吸系统、扩大血管、使心跳加速、增强横纹肌的力量以及缓解大脑和肌肉疲劳。

但若长期大量饮用咖啡，可能会导致失眠、心跳加快、记忆力减退、食欲下降等，严重者甚至可能发生心脏损害、浮肿等。***的中枢刺激性可导致恶心和呕吐，可使涉及精巧肌肉协调和准确计算的工作能力有所下降。咖啡会刺激胃部的蠕动和胃酸的分泌，引起胃肠痉挛，所以医生提醒，切忌在空腹时喝咖啡，长期过量摄入咖啡还会导致慢性胃炎。在高剂量下，***可造成心动过速，敏感者可能出现期前收缩等心律失常。患高血压、冠心病、动脉硬化等疾病的人，如果长期或大量饮用咖啡，可引起心血管疾病。长期饮用咖啡可使血浆胆固醇浓度升高，但这并非由于***所致，而与咖啡所含其他成分有关。高血压患者应避免在工作压力大的时候喝含***的饮料。因为咖啡中的***可能导致血压上升，若再加上情绪紧张，就会产生危险的相乘效果。老年妇女、孕妇少喝咖啡，因为咖啡会减少钙质、引起骨质疏松。

本内容由广东省中医院 心血管专科 副主任医师 杨广审核

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